Silnější orgasmy

Přidat k záložkám

Send Email Create PDF Print Page

Počet zdravých spermií

Healthy Sperm CountPokud chcete otěhotnět a slyšel jste, jak těžké to může být k udržení zdravých spermií, vezměte srdce. Může mít zdravé plavci s menší životní styl úpravy. Není nutné stát mnichem nebo vyhnat sami na opuštěném ostrově ani ochránit své sperma.

Ale musíte mít na paměti, že zdravé spermie se daří s konkrétní sadou biologických faktorů. A co víc můžete zvýšit počet spermií a kvalita s prokázanou sperma svazek enhancer, jako Volume500. Více o tom později. Za prvé Pojďme se podívat na jak životní styl má vliv na spermie.

Průměrný počet spermií

Průměrné spermií pro zdravý muž je mezi 120 až 350 milionů na centimetr krychlový. Nízký počet je nižší než 40 milionů. Více spermií máte, tím větší šance na oplodnění. Lze také odhadnout, zdravých spermií motility, nebo možnost přejít na vajíčko.

Zdravý životní styl je velmi důležité pro zdravé spermie počet a pohyblivost spermií. Slyšeli jste, že to řekl mnohokrát zdržet se kouření, pití a nadměrná konzumace alkoholu. Zde je další důvod: všichni dotknout spermatu. Takže pokud chcete otěhotnět, nekouří, nápoj, nebo dělat drogy!

Chemické expozice, pesticidy, plasty a průmyslové znečišťující látky je těžké vyhnout se v dnešní společnosti spotřebiteli řízený. Oni také ukázala poškození zdravých spermií. Návrat k přírodě, kde je to možné, zejména pro těžké pesticidů-produkty, jako jsou jablka. Ještě lepší je návrat k přírodě se své jídlo. Ano, to může být dražší, ale vaše plavci vám poděkuje za to. Vyhněte se plastových obalů a balení, protože obsahují stopy průmyslových znečisťujících látek. Nepohodlná, ano, ale je to krátkodobé úpravy.

Mužskou plodnost

Zdravá strava hraje významnou roli v mužské plodnosti. Go green, se spoustou listové zeleniny, jako je kapusta, brokolice a špenát. Citrony a pomeranče jsou dobré. Čerstvé bio ovoce, celých zrn a luštěnin lze vše zajistí vaše spermie jsou četné a zdravá. Drž se dál od živočišných produktů s vysokým obsahem tuku s hormony, jako mléčné výrobky, kuřecího, hovězího a vepřového masa. Trochu úprava zde pro vnitřní masožravec, ale při prohlížení představit, je to dobrý způsob, jak jít.

Vyhněte se káva, čaj a alkohol při prohlížení i představit. Řekněte sami, jsou to krátkodobé oběti.

Cvičení pomáhá udržovat zdravé tělesné hmotnosti. Mírné cvičení, pětkrát týdně po dobu alespoň 45 minut může být velmi prospěšné pro mužské plodnosti. Mírný klíčem je zde; nadměrné cvičení, jako Maratonský běh a profesionální Sport může snížit počet zdravých spermií. Na druhé straně obezita je spojena se snížil počet spermií a impotenci. Lehké a pravidelné cvičení uvolňuje stres a pomáhá udržovat zdravé tělesné hmotnosti. Obě jsou zásadní pro počet zdravých spermií.

Posílení mužské plodnosti

Nutriční doplňky může být také účinný způsob, jak podpořit mužské plodnosti. Vitamín C a zinek jsou nejdůležitější živiny vitamín C, 2000 do 6000 mg denně brání spermie od slepení, což zvyšuje pohyblivost a šance bude dosáhnout jejich cíle. Zinek je prokázáno, že zvýšení testosteronu, počet zdravých spermií a pohyblivost. Pořádnou dávku zinku je 100 až 200 mg denně.

Arginin je aminokyselina, která také může zvýšit počet zdravých spermií a pohyblivost.

Pro další pomoc od matky přírody v posílení mužské plodnosti, je škála rostlinných přípravků, které stimulují erekce, sex drive, průtok krve do pohlavních orgánů a celkově zlepšit sexuální zdraví. Tyto herbáře patří panax ginseng, muira puama, ginkgo biloba, horny goat weed a tribulus terrestris.

A některé triviální návyky, můžete změnit, které budou mít vaše plavci hojné a pohybuje se šťastně. Nechci zůstat svůj mobilní telefon v kapse přední kalhoty! Zatímco probíhající výzkum pokračuje do mobilních telefonů a účinky záření na lidské tělo, některé studie naznačují, že uvedení telefonu v tříslech by mohlo vystavit své sperma záření, čímž snižuje jejich počet. Také se vyhněte přiléhavé kalhoty (jako spandex), které přiléhala kolem slabin a netráví příliš času vystavuje váš penis do horké vody. Oba nižší produkci spermií.

A konečně když chtějí otěhotnět, se Volume500! Jako nejefektivnější sperma svazek enhancer k dispozici dnes, Volume500 zvyšuje počet zdravých spermií a zdraví s jeho silný směs aminokyselin bezpečné a bylinné výtažky, arginin, muira puama a tribulus terrestris. Pamatuješ si je? Vše v Volume500, která nevykazuje žádné známé vedlejší účinky a je vše přírodní, nevyžaduje cestu k lékaři.

Volume500 také jsi to tak v pohodě?

YourWebDoc Doporučuje

Volume500 obsahuje 100 % přírodní seznam složek, které přímo ovlivňují produkci spermií. Složky, které mají největší vliv na tvorbu spermií jsou zinek (oxid zinečnatý) a L-dopa (dopamin). Obě tyto přírodní látky jsou zásadní formulace tohoto produktu. Je Volume500 lékařský tým je tvořen prestižní odborníků z několika léčivých polí, kteří byli schopni testovat a prokázat účinnost Volume500. Tyto prášky práci tím, že zvýší průtok krve v penisu, navíc poskytuje živiny pro zvýšení kvality a objemu spermie.

Volume500 vytváří zdravých spermií, zvýšení spermie zatížení, což znamená delší orgasmus, mužnost, sexuální touha a mužské plodnosti.